为了确保孩子始终走在积极成长的道路上，家长无疑需要尽可能多的了解孩子的切身情况，而孩子的视觉健康情况则是其中重要的一环。

以下五件小事，可以帮助家长朋友们，为孩子的视觉健康情况提供保护：

1、关注孩子的日常生活

我们有没有注意到孩子坐的离电视越来越近或是身体逐渐前倾？还是会把书本、手机或平板电脑放在离眼睛很近的位置上？他们会在电影院或是户外活动时眯起眼睛观察远处吗？在日常生活中的注意事项还包括孩子可能习惯将头偏向某一侧或是频繁揉眼睛。

2、了解孩子的学习生活

当孩子出现视物模糊却没有及时寻求帮助，就有可能导致课堂注意力不集中、用眼疲劳等问题。了解孩子近期是否存在此类的症状，这些问题的出现都可能预示着孩子正在某些方面，尤其是视觉方面遇到阶段性的困难，但是他们却不知道如何以恰当的方式向老师或家长寻求帮助。

3、重视校园体检筛查结果

在学校定期进行的校园健康筛查工作中，可能会有高达50%的孩子存在不同程度的视觉健康问题。重视这一检查结果并及时进行干预，是保证孩子视觉健康的重要原则。 

4、定期进行全面视觉检查

专业的验光师或眼科医生,有能力确定孩子是否需要佩戴眼镜或是否需要从其他方面进行视觉健康的干预。

即使你的孩子已经验配过眼镜，随着他们的成长，他们的眼睛也会发生变化。每年一次的眼科检查可以确保他们使用的眼镜能给他们最好的视觉体验。

5、配镜时，重视孩子的意见

我们需要明白，青少年正处于他们自主性和个性的重要发展时期。如果他们认为自己的眼镜佩戴不适，或是镜框外形不利于他们的社交生活，他们很可能将在家长关注不到的情况下摘下眼镜，因此导致视力进一步恶化。

所以，在验配眼镜、选择镜框的过程中，家长还要重视孩子的感受和意见，帮助孩子与验光师沟通，为孩子选择舒适的镜框，不要因小失大。

其实不管孩子有没有近视，定期的视力检查都是很重要的。由于孩子正处于发育阶段，再加上学习负担重，大部分孩子半年中就会发生视力变化。所以为了及时发现，并采取有效的措施，一定要定期带孩子做视力检查。

建议3岁前给孩子做个全面的眼部检查。学龄前的孩子建议3至6个月检查一次；学龄期的孩子，一般建议3个月检查一次；患有眼疾者，应遵照医嘱定期复查。此外，只要有视力减退或出现其他症状，应及时就诊。